Voller Selbstwert
Frau und Mama sein
Mamas begleiten, Frauen ermutigen – Eva Juratovac
Psychologische Beratung für Mütter und Frauen in Neuorientierung, persönlicher Entwicklung und Krisen.
Mama-sein – und dich selbst dabei nicht verlieren
Manchmal fühlt sich Mama-sein überwältigend an. Du zweifelst an dir, bist erschöpft oder fragst dich, wer du neben all den Rollen eigentlich noch bist. Damit bist du nicht alleine. Ich begleite Mamas in herausfordernden Lebensphasen –achtsam, stärkend und ohne Druck.
Frau-Sein – und voller Selbstwert deinen Weg gehen
Die Beziehung zu dir selbst ist deine kraftvollste Ressource, um neue Wege zu gehen und Krisen zu überwinden. Lass uns diesen Weg zusammen gehen.
So kann ich dich begleiten:
Manchmal brauchen wir einen Ort, um die Dinge langsam zu betrachten und aus neuen Perspektiven, Veränderung zu erschaffen.
Hi, ich bin Eva Juratovac, BA
Beratung & Coaching für Frauen und Mamas
Ich bin akad. Psychologische Beraterin, Lebens- und Sozialberaterin, Dipl (Kinder-)Mentaltrainerin, Unternehmerin, Autorin – und Mama.
Ich begleite Frauen in Übergangsphasen: beim Mama-werden, in Veränderung, in Krisen und in Zeiten der Neuorientierung.
In meiner Arbeit geht es nicht um funktionieren, sondern darum, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
Meine Haltung ist systemisch und lösungsorientiert: Ich sehe den Menschen immer im Kontext seiner Beziehungen, Erfahrungen und Ressourcen.
Kennst du schon mein Kinderbuch
Magische Einschlafhilfe – Gute Nacht Rituale für Kinder
Du findest darin 5 liebevolle Rituale eingebettet in Geschichten und Reimen, die spielerisch durch Entspannungstechniken wie Atemübungen, Fantasiereisen und Autogenes Training führen.
Kurse, Workshops, Lesungen und mehr
Veranstaltungen & Kurse
Meine Vision
Räume für Frauen, die mehr brauchen als gute Ratschläge
Ich schaffe Räume, in denen du nicht funktionieren musst, sondern einfach sein darfst.
Wo du Fragen stellen darfst, statt Antworten zu liefern.
Wo du wachsen darfst, anstatt stehen zu bleiben. Orte voller Mitgefühl, Klarheit und Tiefe. Orte, an denen du dich an dich selbst erinnern darfst.
Was du bei mir findest
- Einen sicheren Ort für deine Gedanken, Gefühle und deinen Wandel
- Eine Begleitung auf Augenhöhe – ehrlich, empathisch, professionell
- Impulse, die dir helfen, dich nicht zu verlieren – sondern dich selbst zu finden
- Frauenberatung & Mamaberatung, Elternbildung, Karenzbegleitung & Wiedereinstieg, Selbstwert stärken, Krisen begleiten.
Ich bin an deiner Seite – nicht um dich zu reparieren, sondern um dich daran zu erinnern, dass du selbst die kraftvollste Ressource bist, die du hast.
Dir selbst wertvoll zu sein, ist das größte Geschenk, dass du dir machen kannst. Eine Beratung bedeutet vor allem eine Investition in dich und deine Lebensfreude.
Kostenloses Erstgespräch buchen
Null Euro – Null Risiko ♡
30 Minuten im digitalen Beratungsraum: Lerne mich unverbindlich kennen.
Wir besprechen dein Anliegen und mögliche Ziele für den Beratungsverlauf.
Ich nehme mir ausreichend Zeit, um deine ersten Fragen zu beantworten. Wir finden den optimalen Rahmen für dich – ob online, vor Ort oder als Walk & Talk in der Natur.
Eine Beratung bedeutet, dir selbst wertvoll zu sein. Es ist eine Investition in dich und deine Lebensfreude.
Buche ein Erstgespräch und setze damit einen wichtigen Schritt FÜR dich, deine Bedürfnisse und deinen Weg zurück zu dir.
Du bist wertvoll ♡.
Ich freue mich auf dich.
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Das erzählt man über mich
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Eva ist einfühlsam, flexibel, geduldig, nicht aufdringlich und sehr kreativ in und mit ihren Beratungsstunden. Sie hat immer neue Ideen oder Versuche, wie sich etwas umsetzen oder vermitteln lassen könnte. Es ist eine gute Mischung aus einfach reden dürfen; Übungen wie Atemübungen oder Meditationen; Visualisierung von Gefühlen oder Problemen durch Zeichnungen, Diagramme oder Erinnerungen und Wissensvermittlung über Gehirn und Psychologie. Und sobald sie spürt, dass es nicht der richtige Weg ist für einen, geht sie darauf ein und ändert behutsam die Richtung. Und was ich außerdem sehr schätze ist, dass Eva mir nie eine Meinung oder einen Stempel aufdrücken möchte. Sie sagt immer klar, dass es eine Möglichkeit, ihr Eindruck oder ihre Sicht ist und lädt somit dazu ein es auch einmal so zu betrachten.
Klientin M.
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Eva hat mich in den letzten Jahren immer wieder mit meinen Themen und Herausforderungen rund ums „Mama sein“ begleitet und unterstützt. Neben ihrem Know-how bringt sie viel Empathie und Verständnis mit!
Klientin E.
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Ich habe die Mama-sein-Einheiten sehr genossen und diesen besonderen Austausch als wirklich wertvoll erlebt. Es tut sehr gut, zu sehen, dass man mit seinen Themen nicht allein ist! Die Inputs waren spannend gestaltet und ich konnte mir einiges für meinen Alltag mit Baby mitnehmen. Einfach eine schöne Art, Selfcare gemeinsam mit seinem Baby betreiben zu können :-) Vielen Dank, liebe Eva!
Teilnehmerin S. – Kurs „Mama-Sein“
Selbstwertvoll 